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  • 2016年09月29日 [雑記]ほんとに雑記

    update:2016.09.29 19:08:35
    write:松重(k_akimoto_matsu)

    投稿したらSNSに自動投稿みたいなやつをやりたい。
    OAuthでできるような気がする。
    すぐできるシェアボタン設置からやっとこうかなと。

    さて。
    諸々な状況で仕事でもプライベートでもイライラすることってあるもんで、
    そんなときにどうやって解消しようかと。
    逃げるのは好きじゃないので、結局立ち向かうことになるんですね。
    ため込みたくないし。
    そんなときに、やっぱり人にあたっちゃダメだと思う。
    イライラの原因がその人にあって指摘するまでのレベルでとどめておきたい。
    それができないこともあるけど・・。

    で、今日やってみたこと。
    「手書きで内容を書きだす」
    これ、おススメ。
    頭の中が整理できるし、イライラした気持ちがスッとおさまります。
    よく6秒数えるっていうけど、その間に1つでも書き出すと
    更に落ち着きます。
    もしここ見てる方いましたら、お試しあれ。


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